![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E6/77/1B4F236A540EDDC6A65DC04890BCE677.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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心臟一秒跳幾下正常
2023-05-08 14:04:37收聽：-
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心臟一秒跳幾下正常
語音內(nèi)容
心跳是由竇房結(jié)主導(dǎo)的，正常人的心律都是竇性心律，心跳的次數(shù)1分鐘是60-100次，換算成1秒鐘多少次就是除以60，1秒鐘大約是1-1.5次這樣的一個(gè)跳動(dòng)次數(shù)。
如果患者要監(jiān)測(cè)心率，主要是按1分鐘內(nèi)計(jì)算，因?yàn)?秒鐘的時(shí)間太短，計(jì)算是非常不準(zhǔn)確的，可以通過數(shù)自己的橈動(dòng)脈搏動(dòng)來看1分鐘的跳動(dòng)次數(shù)。
一般推薦正常的人群，盡量將心率控制在60-80次/分，最低不要超過55次/分，要盡量的不要超過80次/分。對(duì)于平時(shí)如果心率偏快注意均衡飲食，適當(dāng)?shù)亩鄳敉膺\(yùn)動(dòng)，改善不良的心肺功能。
如果患者要監(jiān)測(cè)心率，主要是按1分鐘內(nèi)計(jì)算，因?yàn)?秒鐘的時(shí)間太短，計(jì)算是非常不準(zhǔn)確的，可以通過數(shù)自己的橈動(dòng)脈搏動(dòng)來看1分鐘的跳動(dòng)次數(shù)。
一般推薦正常的人群，盡量將心率控制在60-80次/分，最低不要超過55次/分，要盡量的不要超過80次/分。對(duì)于平時(shí)如果心率偏快注意均衡飲食，適當(dāng)?shù)亩鄳敉膺\(yùn)動(dòng)，改善不良的心肺功能。
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