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來月經(jīng)期間能喝奶茶嗎
2023-06-05 07:46:17收聽:-
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來月經(jīng)期間能喝奶茶嗎
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女性在月經(jīng)期間能喝奶茶,但不要大量喝的,以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。奶茶是由牛奶加茶葉加工制作而成,適量喝對(duì)身體是有好處,喝奶茶可以補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì),可以改善睡眠質(zhì)量,喝熱奶茶可以起到暖胃的作用。奶茶含糖量比較高,如果過量服用容易引起肥胖,還會(huì)引起血糖升高,奶茶中含有添加劑,過量服用會(huì)