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養(yǎng)脾胃的食物
2023-08-28 17:59:06收聽：-
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養(yǎng)脾胃的食物
語音內(nèi)容
養(yǎng)脾胃的食物，主食及豆類的選擇有粳米、秈米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。肉類有肉、蛋、奶類的選擇，有牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、鮭魚魚、烏雞等，蔬菜的選擇有藕根、栗子、山藥、扁豆、豌豆、胡蘿卜、馬鈴薯、洋蔥、平菇等，水果類的選擇有葡萄、紅棗、桃、杏，這些都可以養(yǎng)胃。
相關(guān)的醫(yī)療保健名詞有健脾祛濕，脾主運(yùn)化、喜燥惡
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