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吃太多甜食肯定會引起高血糖，因為甜食當(dāng)中糖分含量較多，多會導(dǎo)致血糖水平升高，而且吃太多甜食導(dǎo)致血糖升高，可在短期之內(nèi)就可以出現(xiàn)血糖迅速升高。所以對血糖波動影響比較大，不建議平時吃太多甜食。吃太多甜食對胰島β細(xì)胞是一個刺激，會導(dǎo)致胰島β細(xì)胞過于勞累。有些患者在大量吃甜食、經(jīng)常吃甜食時，最容易導(dǎo)致胰島β細(xì)胞功能下降。
另外，吃太多甜食還容易導(dǎo)致總熱卡超標(biāo)，導(dǎo)致人體出現(xiàn)能量過剩、脂肪堆積，而脂肪堆積則會進(jìn)一步加重胰島β細(xì)胞的負(fù)擔(dān)。吃太多甜食其實也不健康，尤其對口腔會造成一些牙齒損害，而且太多甜食進(jìn)入到胃腸道當(dāng)中，還會造成人體出現(xiàn)消化不良，容易出現(xiàn)腸脹氣等。有些腸蠕動比較減慢的患者，甚至容易出現(xiàn)便秘。