為什么總失眠
2023-07-24 21:30:15收聽:-
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為什么總失眠
語音內(nèi)容
失眠又稱為睡眠障礙,首先是由于心理因素和生理因素導致??梢砸娪诎滋斓膭诶圻^度,臨睡前的深思熟慮或者不愉快事情刺激,或者生活的重大打擊,都可以導致病人出現(xiàn)心理和生理的反應,進而影響腦內(nèi)遞質(zhì)的代謝,病人就可以出現(xiàn)失眠??梢员憩F(xiàn)為入睡困難,也可以表現(xiàn)為入睡之后容易醒,醒后不容易再睡或者多夢的現(xiàn)象。其次疾病也會導致病