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主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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脖子疼如何迅速緩解

2023-05-17 22:11:52收聽：-

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脖子疼如何迅速緩解

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脖子疼可以采取以下措施進(jìn)行有效的緩解：1、去醫(yī)院針灸推拿科進(jìn)行合谷穴的針刺，合谷穴位于人體手背部第一掌骨與第二掌骨之間的凹陷位置，用手指按壓的時候有明顯酸脹感，針刺之后重手法提插捻轉(zhuǎn)同時配合脖子適當(dāng)活動。這樣能夠有效緩解脖子疼痛的癥狀，這種叫做針刺運動療法。2、口服消炎止痛藥，比如尼美舒利、布