![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FA/7E/5DFF6242A1D384737387A2946AA4FA7E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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傷了筋怎么恢復(fù)的快
2023-12-08 13:07:28收聽：-
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傷了筋怎么恢復(fù)的快
語音內(nèi)容
在筋扭傷的當(dāng)時要使用冰敷治療，因為冰敷可以使局部扭傷部位的血管收縮，從而減少出血量，減少組織的腫脹，如果是腰部的急性筋扭傷，要佩戴腰圍，同時要囑患者多臥硬板床休息。
如果是踝關(guān)節(jié)的筋扭傷一般要佩戴支具，在支具的保護下可以防止踝關(guān)節(jié)的進一步損害，同時還要抬高踝關(guān)節(jié)，有利于消腫，可以使用一些消炎去
如果是踝關(guān)節(jié)的筋扭傷一般要佩戴支具，在支具的保護下可以防止踝關(guān)節(jié)的進一步損害，同時還要抬高踝關(guān)節(jié)，有利于消腫，可以使用一些消炎去