為什么一直放屁還很臭
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為什么一直放屁還很臭
呂林副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
擅長: 功能性消化不良、腸易激綜合征、慢性胃炎、胃食管反流病、慢性腹瀉、慢性便秘、慢性萎縮性胃炎等。
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人體中的屁主要成分有二氧化碳、氫氣、氮氣、甲烷和硫化氫等，能夠?qū)е缕馕吨氐囊蛩厥且驗槠浜羞胚帷⒊艏S素、硫化氫，主要是由于過度進食富含蛋白質(zhì)的食物后，腸道內(nèi)產(chǎn)胺類物質(zhì)增多，此外長期便秘會引起腸道食物殘渣與腸道菌群長時間接觸，細菌分解食物殘渣后產(chǎn)氣也會增多。因此，需要保持每天排便，減少進食肉類和容易產(chǎn)氣食物，比如紅薯、豆制品、蔥姜蒜。
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