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油性皮膚長痘怎么辦

2023-09-04 08:14

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01:08

語音內(nèi)容

油性皮膚由于皮脂腺分泌旺盛，從而容易導(dǎo)致痤瘡丙酸桿菌的感染，所以容易出現(xiàn)痘痘，也就是痤瘡。油性皮膚的人群飲食一定要注意，平時清淡飲食，多進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素，都有助于減少皮脂的分泌。還需要注意不要過度的清洗，以免皮膚代償性的分泌油脂，導(dǎo)致油性皮膚更為油膩。
同時，可以選擇弱酸性至中性的潔面產(chǎn)品進(jìn)行潔面，注意皮膚的保濕以及防曬。痘痘處可以外用過氧苯甲酰凝膠早一次，阿達(dá)帕林凝膠晚一次。平時還需要注意休息，不熬夜，保持愉悅的心情，避免緊張焦慮，以免導(dǎo)致痘痘增多。

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