2023-02-07 12:57
心理健康知識如何學(xué)習(xí)
心理健康知識的學(xué)習(xí)源于你對學(xué)習(xí)的興趣，目前學(xué)習(xí)的媒介有很多，例如書籍、視頻、音頻、課程班等多種形式，書籍方面可以推薦心理科普，也可以學(xué)習(xí)一些專業(yè)的知識如發(fā)展心理學(xué)等，音頻資料的學(xué)習(xí)例如本平臺可以提供很多有用的知識，視頻資料可以搜索相關(guān)的知識。當(dāng)然你如果有時間，想進(jìn)一步學(xué)習(xí)，可以報一些課程班，幫助你系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理學(xué)或者心里健康知識。根據(jù)你自己的實際情況優(yōu)化選擇。
