新生兒晚上不睡覺怎么辦
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新生兒晚上不睡覺怎么辦
謝月娥主任醫(yī)師郴州市第一人民醫(yī)院
擅長: 早產(chǎn)兒綜合優(yōu)化管理、早產(chǎn)兒院內(nèi)院外營養(yǎng)的精細研究、早產(chǎn)兒腦癱的早期識別及干預，以及新生兒發(fā)熱、新生兒腸梗阻、早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變、新生兒嘔吐、新生兒呼吸窘迫綜合征等新生兒疾病。
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新生兒白天睡眠多，晚上不睡覺，多半是由于睡眠周期顛倒。家長可以人為地幫助孩子建立良好的睡眠周期，白天盡量讓孩子處于覺醒狀態(tài)，有一定的疲倦感，晚上入睡就要容易些。晚上居室的燈光要調(diào)暗，盡量少發(fā)出一些高分貝的聲音。如果條件允許，寶寶洗澡放在晚上，孩子洗完澡以后正好進食，吃飽后睡覺香。入睡的時間就會比較長，睡得踏實。
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