生吃洋蔥有什么好處和壞處
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生吃洋蔥有什么好處和壞處
張艷凱主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
擅長: 高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭、急性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性加重期、肺部感染、呼吸衰竭及消化道出血等病人救治，以及全科慢性病，多發(fā)病及未分化疾病的管理和診療。
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生吃洋蔥的話有很多好處，比如說洋蔥可以降血脂，降血糖，對(duì)調(diào)整體內(nèi)的代謝有一定的好處，洋蔥是屬于弱堿性，可以提高自身的免疫力，有防止感冒的作用，但是如果吃多了生洋蔥也有一定的壞處，比如說洋蔥可以產(chǎn)氣，多吃的話，容易引起腹脹的情況，同時(shí)有胃腸道疾病的人，吃生洋蔥的話會(huì)出現(xiàn)胃腸道的反應(yīng)，比如說燒心，惡心，嘔吐等。
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