![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C8/2B/F858B2BE2A97C9F2D8944C95CFBCC82B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
經(jīng)期吃桃子可以嗎
2023-07-08 15:43:59收聽：-
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經(jīng)期吃桃子可以嗎
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在月經(jīng)期間是可以吃桃子的，桃子屬于溫性的水果，富含比較多的維生素，同時也含有比較多的膳食纖維，對于有便秘癥狀的女性可以緩解便秘。
在月經(jīng)期間飲食是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，生冷的食物會影響血液循環(huán)的速度，血液循環(huán)不好經(jīng)血排出就會不暢，會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。所以在月經(jīng)期間寒性的水果盡量不要食
在月經(jīng)期間飲食是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，生冷的食物會影響血液循環(huán)的速度，血液循環(huán)不好經(jīng)血排出就會不暢，會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。所以在月經(jīng)期間寒性的水果盡量不要食