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非器質(zhì)性睡眠障礙怎么治療
2023-05-17 14:12:05收聽(tīng):-
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非器質(zhì)性睡眠障礙怎么治療
語(yǔ)音內(nèi)容
非器質(zhì)性睡眠障礙的治療需要根據(jù)患者的具體情況,比如小于三個(gè)月的急性失眠,需要評(píng)估患者的睡失眠嚴(yán)重程度。如果是輕度失眠一般不建議藥物治療,可以通過(guò)一些放松療法,睡眠前數(shù)數(shù)、深呼吸的辦法來(lái)改善睡眠。
如果是重度的失眠、徹夜難眠,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合
如果是重度的失眠、徹夜難眠,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合