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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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糖尿病人可不可以吃楊梅

2023-12-05 08:15:28收聽：-

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糖尿病人可不可以吃楊梅

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糖尿病患者可以適量吃楊梅，糖尿病患者只要血糖控制相對穩(wěn)定和滿意，空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后兩小時血糖控制在10mmol/L左右，這樣吃各種水果對血糖影響不會大。糖尿病患者在水果選擇上沒有絕對的禁忌，既可以選擇含糖量適中、升糖指數(shù)不是很高的楊梅，還有包括西瓜、桃子、蘋果、草莓、櫻桃。當(dāng)然要注意量，