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過敏性鼻炎是Ⅰ 型變態(tài)反應(yīng)，由于過敏原刺激鼻腔黏膜，而引起過敏性鼻炎的一系列癥狀，如鼻癢、流鼻涕、打噴嚏鼻塞等。過敏性鼻炎主要是由于抵抗力下降引起，所以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，會有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力，對過敏性鼻炎非常有好處。在鍛煉身體的同時(shí)，也要注意盡量避免過敏原，可以做過敏原的檢查，了解對什么食物過敏，對周圍什么環(huán)境過敏，可以避免過敏的環(huán)境和食物。如果在鼻炎的發(fā)作期，適當(dāng)用治療過敏性鼻炎的藥，對癥治療可以有效控制過敏性鼻炎。