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抽煙導(dǎo)致頭暈比較常見，可采取以下辦法緩解：1、戒煙，是最根本也是最重要的手段，香煙中的尼古丁、焦油和苯等成分會造成腦血管收縮，從而導(dǎo)致頭暈，戒煙后可從根本上消除引起頭暈的誘因，是最有效的辦法。2、平臥休息、多喝水，平臥能夠增加腦部的血液回流，喝水能夠增加全身的循環(huán)血量，改善腦部的血液循環(huán)，從而改善頭暈癥狀。3、開窗通風(fēng)，增加空氣流通有助于改善大腦缺血、缺氧，從而緩解頭暈癥狀。4、服用擴(kuò)血管藥物，包括氟桂利嗪、尼莫地平等，也能夠有效的緩解頭暈的癥狀。