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桑葚糖尿病人可以吃嗎
2023-02-07 10:13:35收聽(tīng):-
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桑葚糖尿病人可以吃嗎
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桑葚在糖尿病人血糖控制基本達(dá)標(biāo)的情況下,可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)氖秤?。糖尿病人如果空腹血糖?mmol/L,餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖>11mmol/L,就建議暫時(shí)不要吃水果,可以用黃瓜、西紅柿代替水果。
如果糖尿病患者空腹血糖<8mmol/L,餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖<11mmol/L,可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)某运?br/>桑葚作為一種水果,含有豐富的維生素A、胡蘿卜素,而且桑葚中膳食纖維含量也比較高,含糖分在水果中屬于中等含糖分的水果。100g的桑葚?zé)崃渴?5千卡,其中蛋白質(zhì)是1.7g,脂肪是0.4g,碳水化合物是13.8g。
糖尿病患者在血糖控制基本達(dá)標(biāo)的情況下,可以在兩餐之間適量的食用桑葚。
如果糖尿病患者空腹血糖<8mmol/L,餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖<11mmol/L,可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)某运?br/>桑葚作為一種水果,含有豐富的維生素A、胡蘿卜素,而且桑葚中膳食纖維含量也比較高,含糖分在水果中屬于中等含糖分的水果。100g的桑葚?zé)崃渴?5千卡,其中蛋白質(zhì)是1.7g,脂肪是0.4g,碳水化合物是13.8g。
糖尿病患者在血糖控制基本達(dá)標(biāo)的情況下,可以在兩餐之間適量的食用桑葚。
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