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各個骨頭的部位出現(xiàn)聲音，其實是骨頭部位的小關(guān)節(jié)出現(xiàn)輕微的活動，特別是一個動作或者姿勢時間長了，導(dǎo)致周圍的肌肉、韌帶處在長時間勞累、勞損的情況下，突然活動出現(xiàn)聲音的同時會感覺特別舒服，因為此時周圍的韌帶和肌肉得到了充分的放松。也正是因為這種狀態(tài)，反過來提示平時一定要注意保養(yǎng)，某一個動作