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    大人喝嬰兒奶粉利弊

    2023-05-27 22:23

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    有關(guān)大人喝嬰兒奶粉的利弊問題,實(shí)際上總體來(lái)說(shuō)是弊大于利的,或者說(shuō)沒有太大必要。
    有些人可能認(rèn)為嬰兒奶粉營(yíng)養(yǎng)比較高,可能成人吃了營(yíng)養(yǎng)會(huì)更好。但實(shí)際上奶粉之所以要分階段,包括分不同年齡,實(shí)際上就是因?yàn)椴煌挲g階段的人,所需要的營(yíng)養(yǎng)成分或者配比是不一樣的。包括嬰兒奶粉,不同段的嬰兒奶粉里面的各種營(yíng)養(yǎng)素配比也是不需要的,比如在小月齡的時(shí)候,可能蛋白質(zhì)和脂肪需求比較高,礦物質(zhì)稍微少一點(diǎn)。隨著孩子長(zhǎng)大,可能礦物質(zhì)的含量逐漸增加,而脂肪和蛋白質(zhì)的比例也會(huì)逐漸減少。而對(duì)成人來(lái),實(shí)際上嬰兒奶粉像蛋白質(zhì),對(duì)成人的供給量就是不足的,但是可能嬰兒奶粉乳糖含量又很高,可能會(huì)引起成人一些乳糖不耐受或者腹部不適等等表現(xiàn)。
    所以,對(duì)于成人如果需要使用奶粉的話,還是應(yīng)該使用相應(yīng)年齡階段的奶粉,而不應(yīng)該去吃嬰兒奶粉,這樣反而可能營(yíng)養(yǎng)供給是不足的,甚至還可能有其他的一些副作用。

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