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朱航
副主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

心血管內(nèi)科

心率多少正常

2023-06-23 14:05

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01:15

語(yǔ)音內(nèi)容

通過(guò)臨床的大數(shù)據(jù)分析可以發(fā)現(xiàn)，健康成人的心率在60-100次/分之間，其中70-80次/分是成年人比較穩(wěn)定、常規(guī)的心律，這個(gè)心律只是24小時(shí)的平均心率。
成年人在白天由于交感神經(jīng)興奮，心率會(huì)稍快，而到了晚上尤其是睡眠期間，迷走神經(jīng)的興奮性要高于交感神經(jīng)，因此晚上的平均心率會(huì)比較慢。
大部分人在晚上睡著以后心率只有60-70次/分左右，所以白天和晚上的心率不同，但是成年人的平均心率大部分都在60-100次/分之間。

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