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腦梗每天吃黑木耳有什么好處
2023-04-19 15:46:08收聽：-
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腦梗每天吃黑木耳有什么好處
語音內(nèi)容
對(duì)于腦梗患者每天都吃黑木耳，對(duì)身體是有一定的好處的：
一、黑木耳中含有維生素K，維生素K能夠使血液變稀薄，減少血液的凝集，可以預(yù)防和治療老年癡呆、腦梗死的發(fā)生。
二、黑木耳中富含膳食纖維，膳食纖維能夠促進(jìn)身體中廢物的代謝和廢物排出，起到潤滑腸道，增加胃腸蠕動(dòng)，預(yù)
一、黑木耳中含有維生素K，維生素K能夠使血液變稀薄，減少血液的凝集，可以預(yù)防和治療老年癡呆、腦梗死的發(fā)生。
二、黑木耳中富含膳食纖維，膳食纖維能夠促進(jìn)身體中廢物的代謝和廢物排出，起到潤滑腸道，增加胃腸蠕動(dòng)，預(yù)