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心血管內科

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血糖高忌什么

2023-01-13 11:31:51收聽：-

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血糖高忌什么

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血糖高的患者，平時飲食要注意控制總熱量的攝入，低糖、低脂飲食，像花生和瓜子等堅果類含有高熱量、高脂肪的食品，盡量少吃，油炸食品要少吃，甜品等含糖食物基本不能碰，米飯不能吃飽，水果不能吃多，一定要戒煙戒酒。平常飲食重點以多吃蔬菜、雜糧類為主，比如黃瓜、苦瓜、洋蔥，適量搭配一定數(shù)量的優(yōu)質蛋白質食物，如瘦肉、牛