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物理降溫方法通常在患者發(fā)熱體溫不超過(guò)38.5℃時(shí)應(yīng)用，具有簡(jiǎn)便、有效、安全的優(yōu)點(diǎn)。對(duì)于成人來(lái)說(shuō)，最推薦使用的物理降溫方法是溫水擦浴或酒精擦浴。
溫水擦浴的主要操作步驟是取半盆32-34℃左右的溫開水，將干凈毛巾或無(wú)菌紗布浸濕后擰至半干，依次查視患者額頭、面頰、頸部大動(dòng)脈處、腋窩下、腹股溝以及四肢。
通過(guò)體表水分的蒸發(fā)，帶走機(jī)體多余的熱量，促使體溫降低。也可以在溫開水中加入醫(yī)用酒精或白酒，制成一定濃度的酒精溶液，用于擦拭身體降溫。
由于酒精比水更易揮發(fā)，所以降溫效果更好，但要注意對(duì)酒精過(guò)敏或服用過(guò)抗生素的人群不能用酒精擦浴。另外，在進(jìn)行上述方法的同時(shí)建議患者多喝溫開水，促進(jìn)排汗也有利于體溫降低。