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食物中沒(méi)有降低血糖的物質(zhì)，常吃的食物中主要是含有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、果糖、葡萄糖，比如水果，這些食物都是增加血糖增加機(jī)體能量的。
降低血糖的主要是機(jī)體產(chǎn)生的胰島素，在糖尿病的治療過(guò)程中也是應(yīng)用促進(jìn)胰島素分泌的藥物或者增加胰島素敏感性，以及胰島素的使用。
升高血糖的物質(zhì)很多，降低血糖的只有胰島素，食物中沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯的降糖的食物。民間所說(shuō)的苦瓜、秋葵、野菜都有一定的降血糖的作用，但是只是輔助功能，真正的數(shù)據(jù)并不支持這些食物有降血糖的作用。
糖尿病患者一經(jīng)發(fā)現(xiàn)糖尿病，就應(yīng)該按著醫(yī)院的醫(yī)生的囑托，進(jìn)行糖尿病的五駕馬車管理，不要相信偏方能夠降低血糖，使自己的病情惡化。