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小孩感冒后打鼾是否可以自愈，不可一概而論，需要根據(jù)具體情況綜合而定。
小孩感冒后打鼾，主要是因為小孩感冒以后，鼻部因為炎癥導致鼻塞、流鼻涕，有時咽部疾病也可能引起炎癥、扁桃體腫大、腺樣體腫大，導致上氣道狹窄，孩子在睡覺的時候引起打鼾。通過抗感染治療、感冒治療之后，打鼾通常就會痊愈，或者打鼾明顯減少。打鼾主要與上氣道的狹窄有關，鼻腔到喉嚨如果有狹窄的情況，都會引起打鼾。如果有的孩子腺樣體較大，打鼾會特別明顯，睡覺不安穩(wěn)，反復的換位置，因為同時引起鼻子堵塞，會頻繁的換位置，同時發(fā)育也會受到影響。如果孩子平常沒有感冒的情況下打鼾，并且比較重，一定要到醫(yī)院就診。
小孩感冒引起打鼾時，可仰臥，肩下墊枕，頭向后仰，鼻孔朝上，使鼻腔低于口咽部，有利于通氣。同時應注意多吃新鮮的蔬菜和水果，避免油膩、煎炸的食物，容易生濕、生熱，不利于疾病恢復。可適當增加體育運動，提高免疫力。