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牛顏良
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

泌尿外科

刺激龜頭增加敏感度有什么方法

2023-09-24 07:52

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語(yǔ)音內(nèi)容

在日常生活中無(wú)法通過刺激龜頭來增加敏感度，刺激龜頭反而會(huì)使敏感度降低，龜頭的保養(yǎng)可以從以下幾方面：
1、在日常生活中每晚用溫水對(duì)其進(jìn)行浸泡，3-5分鐘即可，要注意水溫，水溫不宜過熱，時(shí)間不宜過長(zhǎng)，浸泡后要用軟毛巾對(duì)龜頭進(jìn)行擦干，涂抹少量的潤(rùn)膚露，可以保持皮膚水潤(rùn)。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免頻繁性生活或者手淫，因?yàn)闀?huì)降低龜頭的敏感度。
3、在日常生活中穿柔軟的內(nèi)衣內(nèi)褲，以免龜頭受到反復(fù)摩擦。
4、多吃補(bǔ)腎固精的食物，例如動(dòng)物內(nèi)臟、羊肉等。
5、積極鍛煉身體，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，能夠保持精力旺盛，提高心理素質(zhì)，使心情愉快、放松。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

軒立華│北京中醫(yī)醫(yī)院順義醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:08''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

牛顏良│哈爾濱市第一醫(yī)院

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"如果男性患者龜頭比較敏感，想要降低龜頭的敏感度，可以通過以下幾種辦法來改善：1、建議男性患者平時(shí)要適當(dāng)對(duì)龜頭進(jìn)行輕柔的摩擦，比如將龜頭完全暴露在包皮外面與內(nèi)褲進(jìn)行摩擦，長(zhǎng)期堅(jiān)...

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"降低龜頭的敏感度，可以嘗試以下方法：第一、行為療法，包括James-Seman法、牽拉陰囊法、陰莖捏擠法等等行為療法。戴雙層或者多層的陰莖套，可以有效降低龜頭的敏感度。陰莖頭...

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林云華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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吳天鵬│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

林云華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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郝曉偉│邯鄲市中心醫(yī)院

2023/04/20 收聽(61638)

降低龜頭敏感度的簡(jiǎn)單方法

降低龜頭敏感度的簡(jiǎn)單方法，主要包括性生活時(shí)戴避孕套、龜頭局部訓(xùn)練、局部涂抹藥物。

1、性生活時(shí)戴避孕套：男性戴避孕套后，可以明顯地降低龜頭敏感度，降低陰莖背神...

楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/08/03 播放（47823）

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