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      大便干結(jié)怎么辦
      2023-04-02 12:01:27收聽-
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      大便干結(jié)怎么辦
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      首先,要增加膳食纖維和多飲水,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,增加體能運動,避免濫用瀉藥等。膳食纖維的補充是功能性便秘首選的治療方法,因膳食纖維本身不被吸收,纖維素具有親水性,能吸收腸腔的水分,增加糞便容量,刺激結(jié)腸蠕動,增強排便能力,富含膳食纖維的食物有麥麩、蔬菜、水果等。
      其次,經(jīng)上述處理無效可酌情選用促胃腸動