半夜經(jīng)常醒怎么回事
2023-09-11 19:00:00收聽:-
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半夜經(jīng)常醒怎么回事
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半夜經(jīng)常醒的情況,如果出現(xiàn)兩次和兩次以上已經(jīng)屬于失眠。失眠的診斷主要是通過晚上入睡超過半個(gè)小時(shí)和晚上超過兩次的醒來,要給予失眠的治療可以改善,失眠的原因跟環(huán)境因素有關(guān)系,環(huán)境過于吵鬧,溫度太高、太低,還有過于干燥或潮濕都會(huì)引起晚上會(huì)醒來。
另外,自身的身體不適、心臟不舒服、胃
另外,自身的身體不適、心臟不舒服、胃