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    坐姿矯正器有用嗎

    2023-08-28 10:00

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    坐姿矯正器通常有一定作用,具體情況是坐姿矯正器可以維持人體正常的坐姿,避免發(fā)生彎腰駝背,能夠緩解腰部疼痛,并且使患者習(xí)慣于保持正常姿勢。但坐姿矯正器屬于被動治療,患者同時(shí)也應(yīng)堅(jiān)持主動訓(xùn)練,加強(qiáng)腰背部的肌肉強(qiáng)度和力量,如小燕飛訓(xùn)練、山羊挺身訓(xùn)練、高位下拉訓(xùn)練及引體向上訓(xùn)練。
    經(jīng)過積極的主動訓(xùn)練,能夠使脊柱穩(wěn)定性更好,避免患者出現(xiàn)彎腰駝背的臨床癥狀,同時(shí)主動訓(xùn)練效果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于被動治療。因此,患者應(yīng)使用坐姿矯正器,同時(shí)配合積極的肌肉鍛煉,才可以達(dá)到最佳的治療效果。

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