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來月經(jīng)可以吃梨，梨含有豐富的維生素和各種礦物質，含糖分和水分非常大，特別是在秋冬季適量食用，可以滋陰潤肺、止咳化痰，還可以及時補充身體能量，對身體健康非常有利。但是梨屬于寒性水果，月經(jīng)期間只能少量吃不可以多吃，避免引起經(jīng)血瘀滯，引起痛經(jīng)或經(jīng)量減少、經(jīng)期延長等情況，影響女性身體健康。如果在冬天吃，