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測(cè)人體內(nèi)的微量元素到醫(yī)院進(jìn)行抽血化驗(yàn)即可，人體內(nèi)的微量元素有很多種，包括鉀離子、鈉離子、磷離子等。這些微量元素含量處于正常范圍之內(nèi)，可以保證人體血液內(nèi)外水平平衡。即使在飲水過多的情況下，也能維持人體基本內(nèi)分泌平衡，盡量避免人體出現(xiàn)疾病。鉀離子的含量濃度對(duì)人體最重要，正常濃度范圍在3.5-5.5mmol/L。如果鉀離子濃度過高，則可能導(dǎo)致人體出現(xiàn)高鉀血癥而出現(xiàn)心律失常甚至引發(fā)心血管系統(tǒng)疾病。如果含量過低，則會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)肌肉無力甚至影響到人體正常的呼吸和進(jìn)食。所以測(cè)量微量元素可以有效判定人體的健康情況，定期到醫(yī)院抽血測(cè)量微量元素有利于保證人體的健康。