陽虛一般多久能補(bǔ)過來
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陽虛一般多久能補(bǔ)過來
王春勇副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
擅長(zhǎng): 消化道疾病、肝膽疾病、甲減等相關(guān)病的診治，對(duì)不明原因發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛，以及腰腿痛、網(wǎng)球肘、肩周炎、腱鞘炎、坐骨神經(jīng)痛亦有良效。
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陽虛的總體表現(xiàn)就是身寒肢冷。有的會(huì)有面色蒼白，氣短乏力，比較嗜睡，容易拉肚子，或者是小便的次數(shù)較多。陽虛的人應(yīng)當(dāng)順應(yīng)外界環(huán)境的變化而調(diào)節(jié)，有春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰的說法。加強(qiáng)體育鍛煉，要做舒緩的動(dòng)作而不能劇烈運(yùn)動(dòng)，不能導(dǎo)致大汗淋漓，以致陽氣的損傷。所以說陽虛不重的體質(zhì)一般在三個(gè)月左右，可以調(diào)理好，如果累積時(shí)間較久，一般可能會(huì)需要到一年的時(shí)間。
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