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來了姨媽可以喝奶茶嗎

2023-10-24 13:52:25收聽：-

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來了姨媽可以喝奶茶嗎

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來了月經(jīng)可以喝奶茶，但是不要喝涼的奶茶或者冰的奶茶，可以喝溫?zé)岬哪滩琛?br/>但是也要盡量少喝，因為奶茶中基本上沒有多少營養(yǎng)價值，經(jīng)期本身就氣血虛弱，這時候需要多補充有營養(yǎng)的食物和水果，比如蛋白類、新鮮的水果蔬菜、補氣血之品都可以。
也不要吃過于溫?zé)岬氖澄锖退热缗Ｑ蛉?、蝦、桂圓等。除