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主任醫(yī)師

英德市人民醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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手機(jī)看多了頭疼

2023-05-23 11:29:59收聽(tīng)：-

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手機(jī)看多了頭疼

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語(yǔ)音內(nèi)容

手機(jī)看多了出現(xiàn)頭痛癥狀，首先手機(jī)對(duì)人體有輻射，所以時(shí)間越長(zhǎng)對(duì)人體輻射就會(huì)越大，而出現(xiàn)頭痛癥狀。另外視覺(jué)疲勞也會(huì)出現(xiàn)頭痛，建議患者看手機(jī)半個(gè)小時(shí)時(shí)就要放松眼部肌肉，向遠(yuǎn)處眺望5-10分鐘，這樣可緩解眼肌疲勞，緩解頭痛癥狀?；颊呖词謾C(jī)出現(xiàn)頭痛還有一種原因，可能是由于頸部肌肉過(guò)度緊張?jiān)斐傻?。因?yàn)榭词謾C(jī)時(shí)多數(shù)都處于低頭狀