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腳酸酸的是怎么回事
2023-12-27 20:24:25收聽:-
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腳酸酸的是怎么回事
語音內(nèi)容
腳酸主要還是肌肉、肌腱組織代謝未及時排出去的原因,產(chǎn)生主要是由于久站、長期行走或者穿鞋姿勢不對,造成骨骼之間、韌帶之間異位牽拉。因為韌帶和肌腱本身血運就少,過度的活動或異位牽拉之后容易造成損傷,循環(huán)代謝產(chǎn)物不能及時排泄出去而產(chǎn)生堆積,就形成酸脹感。
嚴重的可能會造成疼痛,主要還是神經(jīng)刺激的輕重程度,刺激重就會產(chǎn)生疼痛,刺激輕就會產(chǎn)生癢、酸脹的情況。治療方面主要是休息,可以加強非負重狀態(tài)下的活動,促進血液情況進一步增加,也可以應(yīng)用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物來進行理療或者針灸、按摩等,以后要注意行走的距離,穿舒適的鞋很有必要。
嚴重的可能會造成疼痛,主要還是神經(jīng)刺激的輕重程度,刺激重就會產(chǎn)生疼痛,刺激輕就會產(chǎn)生癢、酸脹的情況。治療方面主要是休息,可以加強非負重狀態(tài)下的活動,促進血液情況進一步增加,也可以應(yīng)用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物來進行理療或者針灸、按摩等,以后要注意行走的距離,穿舒適的鞋很有必要。
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