![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/69/5A/C2244F1DE2CB4E3120B6F3632B4D695A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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懷孕初期能吃棗嗎
2023-08-01 09:33:14收聽：-
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懷孕初期能吃棗嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕初期是可以吃棗的，大棗有助于造血功能，也有健脾的作用，還含有豐富的微量元素和礦物質(zhì)。但也不要一次吃得太多，大棗吃多了對(duì)牙齒不好。懷孕初期由于體內(nèi)絨毛膜促性腺激素的升高容易出現(xiàn)妊娠反應(yīng)。這時(shí)候應(yīng)該飲食清淡、容易消化為主，不需要進(jìn)補(bǔ)太多，因?yàn)檫@時(shí)候小寶寶生長(zhǎng)發(fā)育并不快，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量不大，