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副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院

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側(cè)柏果子的功效

2023-02-03 14:20:59收聽(tīng)：-

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側(cè)柏果子的功效

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語(yǔ)音內(nèi)容

側(cè)柏樹(shù)果子主要有四大功效，第一是鎮(zhèn)靜安神，第二是潤(rùn)腸通便，第三補(bǔ)血止血，第四還有清熱解毒的功效。第一個(gè)鎮(zhèn)靜安神的作用，所以在睡覺(jué)前，可以吃適量的側(cè)柏果子，能夠起到鎮(zhèn)靜安神的作用，幫助快速入眠。第二個(gè)就是潤(rùn)腸通便，當(dāng)出現(xiàn)消化不良、便秘這些癥狀的時(shí)候，也可以適量的食用側(cè)柏果子，能夠幫助排便，起到潤(rùn)腸通便的作用