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如何治療心理抑郁
2023-10-14 20:09:31收聽：-
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如何治療心理抑郁
語音內(nèi)容
對(duì)于心理抑郁的治療，如果癥狀較輕，持續(xù)時(shí)間較短，可以采用堅(jiān)持鍛煉的方式，堅(jiān)持鍛煉可以明顯改善抑郁情緒。也可以多參加社會(huì)活動(dòng)，以及通過培養(yǎng)興趣愛好改善抑郁情緒。如果癥狀較重，持續(xù)時(shí)間較長，建議采用以下方式：1、藥物治療，可以選用舍曲林、氟伏沙明、艾司西酞普蘭、文拉法辛等。2、心理治療，可以采