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前壁脫垂做什么運動
2023-09-07 20:03:10收聽：-
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前壁脫垂做什么運動
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陰道前壁脫垂可以做Kegel運動。具體的做法是患者屏住呼吸，收縮陰道和肛門的肌肉，持續(xù)3秒以上，然后放松，每次需要鍛煉10-15分鐘，每日堅持最少鍛煉2-3次，次數越多越好，需要鍛煉3個月以上才會有明顯的效果。
功能鍛煉對于前臂脫垂治療的效果并不是很好，建議患者使用生物反饋治療，同時可以配合口服中藥，比如補中益氣丸來恢復盆底肌肉的肌力
功能鍛煉對于前臂脫垂治療的效果并不是很好，建議患者使用生物反饋治療，同時可以配合口服中藥，比如補中益氣丸來恢復盆底肌肉的肌力