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怎樣防止癌癥的發(fā)生
2023-01-12 13:30:49收聽：-
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怎樣防止癌癥的發(fā)生
語音內(nèi)容
要想防止癌癥的發(fā)生要注意以下方面：1、改變不良的生活、行為方式，首當(dāng)其沖的就是要戒煙、戒酒，因?yàn)樯眢w內(nèi)很多惡性腫瘤的發(fā)生都與吸煙、喝酒有關(guān)系。2、通過合理膳食和體力活動(dòng)來預(yù)防癌癥的發(fā)生，比如少吃含蛋白質(zhì)和脂肪豐富的食物，特別是油炸的食物，多吃含纖維素的蔬菜和水果等，可以減少體內(nèi)癌癥的