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張冰
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

口腔頜面外科

防止夜磨牙的辦法

2023-11-18 22:50

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01:27

語(yǔ)音內(nèi)容

防止夜磨牙的方法主要是進(jìn)行對(duì)癥處理，如果是由于牙齒的咬合關(guān)系不良引起的夜磨牙，需要進(jìn)行正畸治療，或者是需要進(jìn)行調(diào)合，去除早接觸點(diǎn)，這樣就可以防止出現(xiàn)夜磨牙。另外，還可以配戴夜磨牙頜墊，增加垂直距離，對(duì)防止出現(xiàn)夜磨牙有很大的幫助作用。如果是由于精神緊張?jiān)斐傻囊鼓パ?，可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)，調(diào)整心態(tài)或者是調(diào)整工作，改變勞動(dòng)強(qiáng)度和工作環(huán)境，都可以減少心理壓力并控制夜磨牙。也可以在睡前服用安定類的藥物，緩解大腦的緊張程度，可以減少對(duì)口頜肌肉的緊張，減少夜磨牙。

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