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趴著出現(xiàn)腰疼，可能跟如下的原因相關(guān)：1、可能是由于腰部的肌肉痙攣所導致。在患者采取俯臥位時，在早期腰部的肌肉處于放松狀態(tài)，但時間長以后就會出現(xiàn)兩側(cè)或者一側(cè)的腰部肌肉痙攣，進而引起此處的疼痛。2、可能是由于腰椎椎體滑脫所導致。這種疾病一旦發(fā)作，就會出現(xiàn)腰椎的不穩(wěn)定。在患者采取俯臥位時，前方的椎體有可能向前滑脫，繼而在腰椎內(nèi)部產(chǎn)生神經(jīng)根的壓迫、刺激，從而產(chǎn)生疼痛。3、可能由于腰椎間盤突出所導致。在該類疾病發(fā)作時，神經(jīng)根往往會受到非常明顯的壓迫和刺激，在此時患者采取俯臥位，有可能會使神經(jīng)根受壓更嚴重，繼而導致疼痛。4、還有可能由于腰椎的陳舊性損傷所導致，比如患者既往如果存在急性腰扭傷，或者存在棘突、橫突之類的骨折，在采取俯臥位時也有可能出現(xiàn)腰疼。