-視頻-文章-語(yǔ)音
盆底肌修復(fù)的方法
2023-06-08 20:01:46收聽(tīng):-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
盆底肌修復(fù)的方法
語(yǔ)音內(nèi)容
由于孕期和產(chǎn)時(shí)對(duì)盆底的壓迫,產(chǎn)后很多產(chǎn)婦會(huì)有盆底松弛,在產(chǎn)后1-2個(gè)月會(huì)自動(dòng)恢復(fù),也有的人會(huì)持續(xù)不恢復(fù),要給予相應(yīng)的處理。產(chǎn)后門(mén)診都有相關(guān)的儀器做更準(zhǔn)確的盆底肌肉檢查,可以準(zhǔn)確判斷哪部分肌肉恢復(fù)不好。診斷盆底功能欠佳的要給予治療,可以通過(guò)縮肛運(yùn)動(dòng)、盆底啞鈴等做物理鍛煉,也可以用專門(mén)的儀器用電刺激來(lái)刺激局部盆底肌肉增生,加快盆底肌肉的恢復(fù)。
分享:
婦產(chǎn)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒(méi)有更多了