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老做夢一般考慮和精神壓力大、情緒緊張、過度勞累以及熬夜都有直接的相關(guān)性，一般可以見于一些腦血管疾病的后遺癥，也見于一些抑郁癥、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂的病人。一般對于多夢的病人建議睡覺之前的放松心情，可以喝一杯熱牛奶，也可以口服一些安神的藥物，比如安神片或者是谷維素以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如維生素。如果緩解不明顯，可以給予一些中藥湯劑，根據(jù)舌脈進(jìn)行辨證治療，同時也可以配合中醫(yī)的針灸、按摩治療，同時建議病人進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保持心情舒暢，避免辛辣、刺激食物，同時也要避免情緒的焦慮以及精神的緊張，保持心情的舒暢。