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焦慮是種情緒表現(xiàn)，正常人也可有焦慮，焦就是煩，慮就是想法過(guò)度，心煩意亂想事過(guò)多。正常人有時(shí)也會(huì)有這種情況，是人生當(dāng)中與生俱來(lái)的，伴隨人的一生，不一定是焦慮癥。如果真的形成焦慮癥心煩意亂、思慮過(guò)重、寢食難安、消瘦、精力不集中，打亂了正常的生活節(jié)奏，喪失工作能力形成很嚴(yán)重病態(tài)，需要抗焦慮進(jìn)行治療。所以正常、輕型、短時(shí)間、沒(méi)有太大痛苦焦慮，不必過(guò)度關(guān)注。但焦慮如果時(shí)間很長(zhǎng)、很痛苦，形成焦慮癥，則是情緒性疾病需要治療。尤其要提高警惕，某些重大器質(zhì)性的病變，如癌癥早期表現(xiàn)很可能是焦慮，所以要排除重大疾病前期表現(xiàn)后，焦慮癥治療就有把握，并且容易很多。