![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/23/6A/D1EC715FE4F9420B3D962645F39F236A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
蘿卜纓子怎么做好吃有什么功效
2023-12-01 16:28:38收聽：-
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蘿卜纓子怎么做好吃有什么功效
語音內(nèi)容
蘿卜纓子又稱為蘿卜葉子，它的營養(yǎng)比較豐富，平時(shí)可以用蘿卜纓子做湯或者是炒些瘦肉，都很好吃。
對(duì)于蘿卜纓子的功效，能夠起到潤腸通便、潤肺止咳，還能夠有一定的美容養(yǎng)顏和保護(hù)視力的作用，因?yàn)樘}卜纓子含的維生素C、維生素K比較高。
同時(shí)一些微量元素，比如鈣、鐵、
對(duì)于蘿卜纓子的功效，能夠起到潤腸通便、潤肺止咳，還能夠有一定的美容養(yǎng)顏和保護(hù)視力的作用，因?yàn)樘}卜纓子含的維生素C、維生素K比較高。
同時(shí)一些微量元素，比如鈣、鐵、