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吃南瓜子可以促進(jìn)產(chǎn)后乳汁的分泌，對于產(chǎn)后缺乳、乳汁分泌不足的人，適當(dāng)食用南瓜子有很好的促進(jìn)產(chǎn)后乳汁分泌的好處。還能夠利水消腫，對于手足浮腫、腹水的人，適當(dāng)食用南瓜子，有很好的通利小便、利水消腫的好處。還能夠殺蟲、驅(qū)蟲，對于絳蟲、蛔蟲等寄生蟲，適當(dāng)食用南瓜子有很好的殺蟲、驅(qū)蟲的好處。