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小孩吃檸檬還是有很多好處的，首先檸檬當(dāng)中含有豐富的維生素C、多種碳水化合物、礦物質(zhì)，及多種果酸，能夠促進(jìn)孩子的消化功能。同時還能夠提高機(jī)體的免疫力，檸檬還有解暑降溫的作用，所以孩子經(jīng)常吃檸檬對孩子的身體發(fā)育是有一定的好處。
但是也要知道，由于一歲以下孩子的消化系統(tǒng)沒有完全發(fā)育成熟，而檸檬當(dāng)中含有大量的果酸，對于一歲以下的孩子，胃腸功能是不完全適應(yīng)的，所以這種情況下不建議進(jìn)食檸檬，因?yàn)闀?dǎo)致孩子出現(xiàn)胃酸分泌過多，引起消化系統(tǒng)的功能紊亂。此外一歲之內(nèi)的孩子由于喝檸檬水的時候，可能需要加蜂蜜或者糖，這個也不適用于一歲以內(nèi)的孩子口服。