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    用鹽水防止蛀牙的效果

    2023-01-18 01:52

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    用鹽水漱口有一定的殺菌消毒的作用,不過并不能夠完全的防止蛀牙,想要預(yù)防蛀牙更重要的是每天按時(shí)刷牙,不僅早晨起床之后要認(rèn)真的清潔牙齒,在每天晚上睡覺之前更要認(rèn)真清潔牙齒,刷牙的姿勢(shì)可以參考巴氏刷牙法,每次刷牙的時(shí)間不要少于三分鐘。
    牙刷最好選擇軟毛的小頭牙刷,有條件的最好還要配合使用牙線或者是沖牙器,清潔牙齒縫隙,避免有食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)殘留,平時(shí)吃完東西以后可以用清水漱口,也可以用鹽水漱口。只有養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,才能降低蛀牙發(fā)生的概率,根據(jù)個(gè)人口腔的情況,最好每一年或者每半年到醫(yī)院進(jìn)行一次洗牙。

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